I dag är sista dagen på ledigheten. I morgon är det dags att gå upp och ta sig till jobbet. Det känns ganska OK för att gå komma i gång med rutiner igen.

I går var jag och tränade tillsammans med Linda. Vi kom till gymmet vid två tiden. Kände att det kunde bli en bra och stärkande dag på gymmet. Efter ett tag så tittar jag mig runt omkring och ser att folk har gått hem. Det är jag och Linda och tre till kvar....Fortsätter träna, men inser att jag nog måste kolla när de stänger. Det är ju en massa helgdagar. Jodå, de stänger 15 kollar klockan och då är den en minut i tre. Då var det bara packa ihop och åka hem.

I dag har vi plockat en massa här hemma, grabbarna har skottat snö på förrådtaket. I morgon ska jag till gymmet och köra slut på mig, för nu vill jag verkligen känna att kroppen får jobba.

Maten har gått bra, tar en portion och fyller halva tallriken med sallad. Så nu känner jag det funkar. Godiset har gått så där. Men inte alls lika mycket som det brukar. Chips smakar inte gott länger, äter hellre morötter med dip

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

i måndags när vi var och tränade så använde jag Crosstrainern mycket mer än vad jag brukar och det har gett mig träningsvärk i låren. Det är skönt.   Sedan har jag hittat fyra övningar som ska få bort gäddhänget. Ska nu prova det under en period ...

är det idag och det här med att sluta med godis är mycket jobbigare än vad jag trodde. Men jag har dragit ner åtskilligt. Chips är jag inte sugen på överhuvudtaget. Det ska då vara OLW:s Ungsbakade chips som kan tänkas att ätas, men man vill inte ha ...

I går var första dagen utan godis, det gick hur bra som helst. När suget satte in så gjorde jag mig en skål med fileéad apelsin och keso med kanel. Det är supergott.   I dag fredag så har vi fixat här hemma. Kört sopor och handlat. Fixat middag...

I denna blogg kommer du att kunna följa mig och mina tankar. Framför allt när det gäller min kropp, min träning och min vikt.   I dag är det första dagen som jag ska vara utan godis. Med godis menar jag choklad, smågodis, men snaks kommer jag att...